腾冲是中国著名的地热风景区，全区目前发现有64个地热活动区，温泉群达80余处，最高水温达96.3。大自然是最富创造力的。正如在沙漠之中留下绿洲一样，她也在绵雨不断的湿地腾冲洒下了无可计数的地热奇观。其中，最为奇妙的是嵌于澡塘河谷的"热海奇观"，这里青山环抱，一水喧腾，9平方公里的范围内，数十处热泉沸沸涌涌，不绝于时，蒸腾于河谷间的热汽一如350年前徐霞客所见一般弥漫缥缈、声势雄壮的"大滚锅"，晶莹遍地的"珍珠泉"，惟妙惟肖的"青蛙泉"，翠光温润的"美女池"……

   从山壁间绕过，小桥下飘起的白雾让人感觉身在半空，青蛙泉还是在岩石下面"坐井观天"不断地对天仰叹。碧汤撩人的温泉，散发着迷人的香气；倾吐热忱的沸泉，让人真切地体味到大地的热情与躁动；喷云吐雾的喷气泉，顺着石砌的小孔噗噗腾空，那可是绝好的面部喷雾。还在山谷，就能隐约听到鼓鸣泉的咆哮，怀胎井可是热门，游客们为了了却那传说中的心愿，总是不愿错过与它亲近的机会。碧蓝的美人池在山谷间宛如通透圆润的碧玉，阳光里光彩奕奕，透着一种失真的美。在这些地热温泉群中，声威最壮的当推"大滚锅"。这是一泓经过了人工巧妙"包装"暗含八卦玄理的八角型沸泉，池约10平方米，深约1．5米，水温最高可达98℃。池底处处喷水冒花，中有一巨型泉眼．涌水如柱，越出水面尺许后悠然滑落，形成硕大水花，时开时榭，煞是好看，由子水温极高，夕时常有附近村民及游客将其当厨房里的"锅灶"用，或宰鸡、或杀猪，就地取沸水，十分便当。它昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。每次到此必然买串鸡蛋试个究竟，滋味甚好。

   从浓绿的间隙漫步穿梭，就来到热海的中心功能区SPA浴谷。皇室的享受，别致的布置，体验的却是最生态、最质朴的自然环境，独具匠心。浴谷安静的卧在半山，绝好地利用了三面环山的优势，在最高级别的日式汤屋里，置身半空的泉池，让温柔的水将自己淹没，所有的心结都融化，悠扬的音乐伴着微风中摇曳的云朵悠扬掠过，天地不过如此了。

   或者在回廊的尽头找到那16个极具个性的功能汤，往里面一躺，也可洗尽铅华。酒池里醉生梦死一回也够味，不然，涂了厚厚的防晒油躺在原木的沙滩椅上假装看书，这种时候那里看得进书去。树叶遮住了半个太阳，在火山岩的地上留下婀娜的身影，四周的青山在缝隙间仿佛在蓝色海洋里游过，身旁的一汤等待融解谁的烦恼。

   享受SPA，也是在享受一种情调，与来自大自然的护肤元素亲密接触中享受情调，求得平和、豁达的心境。在腾冲泡汤则含有一种奇异的心境，当你在氤氲的汤里乐不思蜀的时候，不远处汩汩的热泉，不断喷涌，感觉自己正坐在火山之上!兴奋不已。懒洋洋地注视着碧蓝中的自己，热气蒸腾，模糊了眼睛，一会儿就飘飘然了。日式的庭院，走廊在绿色中迂回，尽头就是大地的热泪，走近雾气中，不久就会被那份炽热融化。树木、躺椅、火山石和微波泛滥的碧蓝，一切都简单自然，这样环境却是某种快乐的终极享受。

   热气、热泉是热海的杀手锏，先蒸个鸡蛋尝过，然后就钻进独特的蒸房。这里的蒸汽绝对的天然，在气孔上铺以卵石、沙子，再铺一至二寸厚的青松毛、牛筋草等，在这些青枝绿叶上再覆草席或蓑衣。你就顺势卧在床上，盖上毯子，任由蒸汽徐徐而上，约10来分钟，开始有汗水，半小时后，汗水奔涌，难以忘却的清爽!之后再下地沐浴，全身滑腻，疲劳尽消。泉出浴池旁，凿沟引进浴池，沟上搭以竹床，热水从床下流过，蒸汽遂沿床而上，非一般的人工浴室所能比！听得心痒痒。