一年的辛苦终于盼到了头，是时候该让自己放松一下了。唱K？蹦迪？还是去酒吧？这些喧闹的休闲活动似乎还不能彻底让我们卸下疲惫，那就让身体来一次舒畅又奢侈的享受吧--让心放空，闭上眼睛什么也不想，只要把身体交给按摩师。经过一番“被动运动”，肌肤、筋骨，甚至精神都会得到前所未有的舒畅。减轻疲劳，舒缓紧张的最好方法之一就是去享受按摩。泰国瑜伽按摩、巴厘岛式按摩、瑞典按摩……也许这些我们从来都没听说过，记者同样带着一份好奇心，找到了高尔夫俱乐部SPA经理REXA.BELARMINO，请他介绍一下当下最流行的按摩方式。

　　被动瑜伽--泰式瑜伽按摩

　　走进静谧的SPA馆，扑面而来就是一股淡淡的熏香，深呼吸一口感觉通体都飘香。接下来柔和的灯光、轻薄的细纱，精致的泰式风格装饰都让人觉得享受。见记者一副满意的样子，满口英文的REXA赶紧介绍，泰式瑜伽按摩的特点就在于伸展四肢，减轻疲劳，舒缓肌肉紧张。

　　泰式按摩时下风靡东南亚，据说，泰式按摩是古代泰王昭代皇家贵族的最高礼节。不过，记者曾听人说，广州泰式瑜伽按摩很多都是“挂羊头卖狗肉”，什么样的按摩才是正宗的泰式瑜伽按摩呢？REXA告诉记者，泰式瑜伽按摩与中国的中医按摩有很大的不同，泰式瑜伽按摩节奏很慢，慢的接近印度瑜伽。其鲜明的特点在于，全身的筋骨在按摩师的帮助下被彻底伸展，抽拉开来，就好像在做瑜伽，但却是“被动瑜伽”。

　　“做完了泰式瑜伽按摩，人都好像长高了一样。”REXA称，“就泰式而言，按摩非常普遍，人们每天都要拉拉筋骨，这样人就会显得年轻很多。”看到按摩师带客人做出的高难度拉伸动作，记者也颇为惊奇，按摩师要是没有一定的力气估计很难做得到。后来，经过一番研究记者才发现，原来泰式按摩不是用蛮力，而是借用巧劲，比如运用杠杆原理，借用客人体重或是按摩师的体重来发力，看似动作幅度很大，其实按摩师并不费力，而客人却可以让全身都酥活起来。